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-カラダとココロの健康を求めて-

ココロとカラダのコンディショニングを追求する
CareもできるFitness Salon

CONCEPT



形を求めるフィットネスはもう古い
体重以上の負荷をかける必要が本当にあるの?
「健康」であるためにココロとカラダのつながりを自覚していただきます

まずは自分のカラダを意識して感じて、コントロールする。
カラダをうまく動かして、形もパフォーマンスも理想的なカラダに

METHOD OF J−STYLE



J−STYLEメソッドは
一生モノの「ココロとカラダ」の健康を実現できる方法です。



  • 1.医療知識×フィジカルトレーナー×マッサージセラピストの融合
  • 2.短期集中は謳わない(健康は一生モノ)
  • 3.カラダのメカニズムに沿ったアプローチ
  • 4.理想のコンディションにするためにサポート
  • 5.必要以上の減量、必要以上の筋力トレーニングは勧めません
  • 6.痛みや不調がある時こそ通うことができる
  • 7.100歳でも自分の足で世界中に旅行できるカラダを





  • Opening Hours

    9:00〜22:00(完全予約制)時間外も対応
    (定休日:火曜日)



  • Tel

    03-6886-4789



  • E-mail

    info@j-lifecreation.com



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    〒154-0024
    東京都世田谷区三軒茶屋1丁目36-2
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